경기부공지 10월2일 수요일 수달공지
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1.일시: 2024.10.2.수요일 19:00~
2.장소: NC파크야구장 내 실내체육관앞
3.내용
단체조깅2바퀴후 조별인터벌
A.B조 1바퀴 인터벌 휴식 1분30조초
10회
C조 1바퀴 인터벌 휴식 1분 30초
D조. 자유주
4일정
19:00~ 19:10 준비체조
19:10~ 20:10 단체조깅. 조별인터벌
20:10~ 정리체조. 팀별사진
함께 가자 ! 같이 달리자! 315 315 화이팅!!
~ 갑진년 열정 경기부
경기이사. 신재하
제 1훈련부장. 이병훈. 제2훈련부장.신승룡 올림.
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